Триглицериды понижены у женщин

Ссз

Для чего нужны в организме молекулы триглицеридов?

Триглицериды это липиды, выполняющие в человеческом организме энергетическую функцию, и принимают участие в строительстве клеточных мембран. Данные жировые молекулы очень важны для нормальной жизнедеятельности организма, потому что без ТГ не может полностью произойти строительство клеточных оболочек.

Триглицериды, являются основным компонентом жировой прослойки в теле человека, как основной энергетический запас человеческого организма. Если человек теряет энергию, тогда триглицериды из запасника могут восполнить этот энергетический дефицит.

Основной объем триглицеридов в состав организма попадает с продуктами питания и с жирами: растительными маслами и жирами животного происхождения.

Растительные масла имеют жидкую структуру, животный жир твердой структуры.

Каждый из этих жиров усваивается организмом по-разному, и могут быть, как строителями клеток органов, так и разрушителями на внутриклеточном уроне.

Если пациент соблюдает низкохолестериновую диету, тогда триглицериды синтезируются организмом из жировых запасов.

Клетки печени имеют свойства забирать необходимые молекулы холестерина и триглицеридов из жировой прослойки организма.

Молекулы ТГ соединяются с белками, что дает возможность поддерживать жидкое состояние и транспортировать жир в клеточные мембраны.

Если триглицериды повышены, это может спровоцировать разрушения артериальных оболочек, что приведёт к мозговому инсульту, или к инфаркту миокарда.

Для построения клеточных мембран используется два основных строительных элементов это молекулы холестерола и молекулы триглицеридов.

Если холестерин, это жир, поступающий в состав организма только с продуктами животного происхождения, то молекулы триглицеридов могут поступать и с растительной едой.

Передвижение этих двух строительных элементов по организму происходит при помощи низкомолекулярных липопротеидов, но триглицериды не имеют свойства кристаллизироваться и оседать на артериальных оболочках, но при повышенном индексе низкомолекулярных липопротеидов, ТГ также становятся причинами развития патологии атеросклероз.

Триглицериды – это важные липиды в крови человека

Для выявления индекса триглицеридов, необходимо сдать кровь на биохимическое исследование ее состава методом липидного спектра.

После 30-летия у женщин и у мужчин, необходимо проводить биохимию липидным спектром, особенно если существуют в организме факторы риска и причины нарушения в липидном обмене и в метаболизме ТГ:

  • Никотиновая зависимость на протяжении долгих лет,
  • Хроническая стадия алкоголизма,
  • Избыточный вес патология ожирение,
  • Гипертоническая болезнь на протяжении длительного периода,
  • Заболевания органов эндокринной системы, которые приводят к возникновению сахарного диабета,
  • Аутоиммунные врождённые патологии,
  • Заболевание поджелудочной железы панкреатит,
  • Болезнь подагра,
  • Ишемия сердечного органа,
  • Нестабильная стенокардия,
  • Потеря ритмичности миокарда аритмия.

Если есть такие причины повышения, или понижение фракций холестерина и при пониженном индексе триглицеридов в составе крови, необходимо мониторить данный фактор по методу липидного спектра, не реже одного раза в полугодие, если есть необходимость, то и один раз в квартал.

Дополнительные факторы-провокаторы пониженного индекса триглицеридов:

  • Генетическая наследственная предрасположенность к нарушению липидного обмена,
  • Возраст для мужчин поле 45-летия, для женщин климактерический период и менопауза,
  • Неправильное питание,
  • Малоподвижный образ жизни,
  • Полное отсутствие физических нагрузок на организм.

Также анализ на индекс триглицеридов назначают при подозрениях на такие патологии:

  • Атеросклероз,
  • Тромбоз,
  • Нарушение в мозговой циркуляции крови тромбоэмболия,
  • Инфаркт миокарда.

Анализ на триглицериды в крови

Концентрация молекул триглицеридов не должна быть ниже 2,20 ммоль на литр и выше 2,250 ммоль на литр.

В расшифровке липограммы, также стоит учитывать возрастную категорию пациента и наличие у него хронических патологий.

Концентрация в составе крови триглицеридов, единица измерения ммоль/литр
возрастная категория индекс у мужчин индекс у женщин
показатель у ребенка до 10-летия 0,340 — 1,130 0,40 — 1,240
от 10-ти лет до 15-летия 0,360 — 1,410 0,420 — 1,480
от 15-ти лет до 20-ти лет 0,450 — 1,810 0,40 — 1,530
от 20-ти лет до 25-летия 0,50 — 2,270 0,410 — 1,480
с 25-ти лет до 30-ти лет 0,520 — 2,810 0,420 — 1,630
от 30 лет до 35 лет 0,560 — 3,010 0,440 — 1,70
с 35 до 40 0,610 — 3,620 0,450 — 1,990
с 40 лет — 45 лет 0,620 — 3,610 0,510 — 2,160
от 45 до 50 0,650 — 3,70 0,520 — 2,420
с 50-ти лет до 55-ти лет 0,650 — 3,610 0,590 — 2,630
с 55 — 60 лет 0,650 — 3,230 0,620 — 2,960
от 60 лет — 65 лет 0,650 — 3,290 0,630 — 2,70
с 65 до 70-летия 0,620 — 2,940 0,680 — 2,710

Если по результатам липограммы триглицериды пониженные в крови, тогда это может быть следствием серьезных патологий в организме и стоит обратиться к доктору, чтобы он выяснил причины пониженных молекул ТГ, и прописал схему лечения.

Триглицериды понижены

Триглицериды ниже нормы это симптоматическое заболевание, которое является последствием развития в организме серьезных патологий.

Приниженный уровень ТГ это признак патологии лёгких, почек, а также сбой в щитовидной железе и в пищеварительной системе.

Хронические патологии системы дыхания и ее главного органа, приводят к тому, что триглицериды в составе крови понижены. Данное понижение зависит от того, что лёгочные заболевания ограничивают количество воздуха проступающего в состав крови.

При таком развитии патологии происходит снижение функциональности лёгких, а также окислительных реакций и обменных процессов в организме. При такой патологии, необходимо экстренно начать лечение.

Пониженный уровень триглицеридов, может быть и при заболеваниях клеток почек, или же мочевой системы. Липидный анализ, это дополнительный метод диагностирования серьезные заболевания мочеполовых органов.

Необходимо сдать кровь на липиды, если существуют в организме такие симптомы:

  • Болезненность внизу спины,
  • Нарушение и боль при мочеиспускании,
  • Постоянная отёчность в конечностях.

При таких симптомах и пониженном индексе ТГ, необходимо проходит диагностику клеток почечного органа.

При нарушении в работе щитовидной железы, также уровень ТГ пониженный.

Триглицериды понижены у женщин

При большой выработке гормонов, происходит нарушения в системе кроветворения, что израсходуют большое количество энергетического ресурса в организме, поэтому ТГ понижены в составе крови.

При нарушении в работе щитовидной железы, также уровень ТГ пониженный

Применять терапию, необходимо для лечения тех патологий, при которых понижены в составе крови молекулы триглицеридов.

Точную причину заболевания устанавливает доктор, на основании инструментальной диагностики и липидного анализа.

Если причина пониженного показателя ТГ в крови, нарушения в функционировании щитовидной железы, тогда терапия должна быть направлена на ее лечение:

  • Медикаментозная терапия гипертиреоза,
  • Оперативное хирургическое лечение щитовидки,
  • Радиойодное лечение.

В данной ситуации может быть назначено медикаментозная терапия в комплексе с радиойодной терапией.

Методику лечения прописывает доктор.

Когда причина пониженного индекса ТГ это патологии в пищеварительном тракте, то необходимо устранить причину патологии и лечить заболевания в кишечнике и в желудке.

В процессе терапии, необходимо восстановить правильный режим питания:

  • Питаться не меньше 6 раз в день маленькими порциями,
  • Увеличить нагрузку на организм,
  • Физиотерапевтический метод банных процедур,
  • Употреблять не меньше, чем 2000,0 миллилитров чистой воды,
  • Использовать в меню меньше тяжёлой пищи животного происхождения.

Если пониженный показатель ТГ по причине отсутствия аппетита, тогда необходимо принимать комплекс витаминов и биодобавок для восстановления качества аппетита.

Если аппетит полностью исчезнет, тогда это может вызвать серьезные физические и психологические проблемы и спровоцировать анорексию.

Если же причиной снижения ТГ, является патологии в дыхательной системе, тогда назначается терапия, направленная на расширение бронхов, чтобы восстановить максимально правильный воздушный поток в системе.

Применяется терапия по такой схеме:

  • В лёгкой степени лёгочной патологии назначаются медикаменты по необходимости, или же в период рецидива патологии,
  • При средней степени болезни лекарство м-холинолитики и таблетки метилксантины, назначаются для приема постоянно, а медпрепараты группы антагонистов в период рецидива,
  • При тяжёлой степени заболевания прием всех медикаментов постоянно.

Ешьте меньше тяжёлой пищи животного происхождения

Профилактика

Если восстановить все обменные процессы в организме, тогда индекс триглицеридов в составе крови придёт в норму.

Привести организм в норму можно такими мерами профилактики:

  • Отказаться от курения и употребления алкоголя,
  • Увеличить нагрузки на организм и заняться спортом,
  • Не употреблять продукты, которые могут спровоцировать диарею,
  • Ввести в рацион питания продукты, что богаты на витамины Е и К, а также витамин А и микроэлементы магний, молекулы кальция и минералы железа,
  • Избегать перенапряжения организма физического и эмоционального,
  • Постоянно контролировать индекс АД и глюкозы,
  • Вести борьбу с ожирением, но только не методом голодания, а применением противохолестериновой диеты и увеличения активности.

Как повысить уровень триглицеридов в крови

Повышение концентрации триглицеридов может расцениваться, как первичное или вторичное в результате воздействия дополнительных условий.

В развитии гипертриглицеридемии могут принимать участие несколько факторов, основные из них представлены следующими:

  • генетическая предрасположенность (наличие подобных нарушений липидного обмена у родственников различной степени родства);
  • сахарный диабет 2-го типа;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • ожирение;
  • одностороннее или двустороннее поражение почек;
  • чрезмерное потребление простых углеводов;
  • метаболический синдром;
  • снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз);
  • заболевания аутоиммунного характера (системная красная волчанка, парапротеинемия);
  • период беременности у женщин (особенно последний триместр).

Также гипертриглицеридемию может спровоцировать прием медикаментозных средств, таких как:

  • глюкокортикостероиды (Дексаметазон, Медрол);
  • оральные контрацептивы (содержащие эстрогены);
  • Тамоксифен;
  • секвестранты желчных кислот (Холестирамин, Колестипол, Колесевелам);
  • циклоспорины;
  • гипотензивные препараты (неселективные бета-блокаторы, тиазидные и тиазидоподобные диуретики);
  • Изотретиноин;
  • некоторые препараты для лечения ВИЧ-инфекции (Ритонавир, Нелфинавир, Дарунавир, Типранавир);
  • психотропные средства (Хлорпромазин, Тиоридазин, Фторфеназин, Мезоридазин, антипсихотики второго поколения).

Что такое триглицериды в биохимическом анализе крови должны знать все, так как их причины появления актуальны в любой возрастной группе, и у лиц обоих полов.

Процесс обмена липидов в организме может нарушаться различными механизмами, в любом случае изменяя их концентрацию и функцию. Отдельная гипертриглицеридемия или же в сочетании с другими дислипидемиями способствует активизации атеросклероза.

Наибольшую опасность представляет атеросклеротическое поражение сосудов, питающих сердце (коронарных артерий) и головной мозг (церебральных артерий). Именно с этого начинается ишемическая болезнь сердца, проявляющаяся различными состояниями: стенокардией напряжения, сердечной недостаточностью, нарушениями ритма, инфарктом миокарда.

Для центральной нервной системы характерно развитие дисциркуляторных энцефалопатий, ишемических инсультов. На третьем месте по тяжести стоят кровеносные артерии почек, окклюзия атеросклеротическими бляшками, которых, в конечном итоге, обеспечивает резистентную гипертензию и почечную недостаточность.

Кроме того, атеросклероз довольно часто поражает артериальные сосуды нижних конечностей, впоследствии приводит к тяжелому нарушению функции опорно-двигательного аппарата, тромбозам и инвалидизации больного.

Не менее опасным осложнением выраженного увеличения уровня триглицеридов в крови пациента является острый панкреатит. Риск развития поражения поджелудочной железы существенно возрастает при показателях 800 и выше мг/дл. Также данное состояние встречается чаще в комбинации с дислипидемией IV и V типов.

Таким образом, изучая, что такое триглицериды в биохимическом анализе крови, становится явно, что это показания ранних и отсроченных последствий нарушения их количества и функции. Уровень данного вида липидов несет дополнительную информацию о кардиоваскулярном риске, помогает установить диагноз и определиться с лечебной тактикой.

ТАГ могут быть понижены из-за недоедания, отсутствия аппетита, диеты с низким содержанием жиров, после оперативных вмешательств, при интенсивных физических нагрузках, а также из-за различных патологических процессов в организме.

Снижение триацилглицеридов наблюдается в таких случаях:

  • хронические заболевания бронхолегочной системы (плевриты, пневмонии, бронхиты);
  • заболеваниях печени с поражением ее паренхимы (вирусные гепатиты, цирроз);
  • миастения (поражения мышц аутоиммунного характера);
  • обширные ожоги;
  • сбои функционирования пищеварительного тракта (из-за целиакий, колитов, гастродуоденитов нарушается всасывание полезных веществ, в том числе жиров);
  • инфаркт мозга (приводит к сбоям в работе всего организма);
  • сепсис (многоочаговый инфекционный процесс);
  • избыточный пероральный прием витамина С;
  • болезни щитовидной железы (тиреотоксикоз, нетоксический зоб, тиреоидиты);
  • травмы.

Некоторые лекарственные вещества могут снижать уровень ТАГ (рыбий жир, аскорбиновая и никотиновая кислоты).

Для снижения завышенных показателей уровня триглицеридов необходимо изменить отношению к питанию, заняться своим физическим совершенствованием и применить при необходимости медикаментозное лечение, включая и народные средства.

В первую очередь потребуется уменьшить количество сахара в своем рационе, хлебобулочных изделий и кондитерских. При остром желании съесть что-нибудь сладкое, отдайте предпочтение фруктам.

Перестаньте употреблять фаст-фуды и полуфабрикаты, сливочное масло, свиной жир и красное мясо. Замените это рыбой, морепродуктами, белым мясом, орехами, бобовыми, растительными маслами и крупами, сваренными на воде.

Важно: в рыбьем жире содержатся жирные кислоты омега-3, которые поддерживают необходимое количество триглицеридов в организме. . Необходимо ограничить употребление желтков яиц и продуктов из цельного молока из-за большого содержания в них холестерина

Делайте упор на свежие овощи, фрукты и цельнозерновые культуры.

Необходимо ограничить употребление желтков яиц и продуктов из цельного молока из-за большого содержания в них холестерина. Делайте упор на свежие овощи, фрукты и цельнозерновые культуры.

Образ жизни

Избавьтесь от вредных привычек, включая алкоголь, употребляя его в ограниченном количестве. А некоторым людям потребуется полностью его исключить из своей жизни.

Начните заниматься физическим совершенствованием, для чего запишитесь в ближайший фитнес-клуб. Можете совершать пешие или велосипедные прогулки на свежем воздухе, или выбрать для себя любой другой вид физической активности. Для нормализации уровня ТГ достаточно этим занятиям уделять ежедневно по 20-30 минут.

Аптечные препараты

Чтобы понять, необходимо ли вам применение медикаментов, потребуется посетить врача и проконсультироваться с ним. Ведь самостоятельно расшифровать результаты анализа вы вряд ли сможете, и уж тем более назначить себе лечение.

Существуют определенные препараты, способствующие нормализации уровня ТГ в крови. К таким относятся фибраты (лопид, фенофибрат и трайкор), никотиновая кислота и средства, в составе которых много жирных кислот омега-3.

Народная медицина

Концентрация ТГ в крови ≤2,26 ммоль/л является нормой. Низкий уровень триглицеридов – весьма редкое явление, зачастую лабораторная картина противоположная и больные страдают от концентрации липидов больше нормы. Несмотря на это, пренебрегать такими показаниями не следует. Показатели липидного обмена зависят от пола и возраста.

Уровень считается низким, если он меньше чем 0,4 ммоль/л для женщин и 0,5 для мужчин. Подробнее смотрите в сводной таблице ниже.

У женщин в возрасте от 25 до 35 диапазон нормальных уровней концентрации ТГ – 0,40 – 1,70 ммоль на литр, в возрасте 35-45 – 0,45 — 2,16 ммоль/л, от 45 до 55 лет – норма составляет 0,52 – 2,62 ммоль/л.

У мужчин липидные параметры аналогично зависят от возраста: в 25-35 лет норма ТГ от 0,52 до 3 ммоль/л, в 35-45 – от 0,60 до 3,60 ммоль/л, в 45-55 – от 0,65 до 3,60 ммоль/л, для мужчин старше 55 – от 0,65 до 3,29 ммоль/л.

Если на липидограмме выявляются отклонения от нормы этих показателей, это может быть маркером наличия патологии в организме. Поэтому измерение концентрации ТГ проводится синхронно с другими важными лабораторными исследованиями — определением сахара крови, полноценной липидограммой (другие липиды — холестерин, его фракции – ЛПВП, ЛПНП, ).

Категорически не рекомендуется заниматься самолечением. При отклонениях в анализах необходимо обратиться к специалисту, который правильно их расшифрует, даст правильные советы по модификации образа жизни и диеты и при необходимости назначит курс медикаментозного лечения.

Пониженный уровень триглицеридов в крови может быть следствием различных болезней и состояний – от ненормированного рациона питания до гипертиреоза. Основные причины пониженной концентрации триглицеридов являются:

  • Заболевания пищеварительной системы с хронизацией процесса.
  • Лимфангиэктазия кишечника.
  • Синдром мальабсорбции.
  • Нарушения щитовидной железы. При гипертиреозе значительно возрастает синтез и выброс в кровь активных гормонов, что приводит к увеличению энергозатрат организмом.
  • Патология почек. При постановке диагноза почечной недостаточности, степень пониженных ТГ отображают тяжесть болезни. Если у вас выражены такие симптомы, как болезненность в области почек, затрудненный болезненный диурез, отеки, и в процессе обследования у вас выявили пониженные ТГ – нужно обратиться к нефрологу.
  • Патология печени.
  • Инсульт ишемического типа.
  • Хронические болезни легких – при них развиваются склеротические процессы в легких, из-за чего снижается кислородная насыщаемость органов и тканей через кровь. Это приводит к замедлению окислительных реакций и пониженной концентрации нейтральных жиров.
  • Физические нагрузки. Механизм понижения ТГ в этом случае очевиден – высокие затраты субстрата на мышечную работу.
  • Оперативные вмешательства.
  • Воспаление поджелудочной железы (панкреатит). Пониженные липиды (в особенности — триглицеридов), связано с их разрушением ферментами панкреатической железы.

Триглицериды понижены у женщин

Помимо этого ряда факторов, ненормированное питание также может существенно повлиять на показатель ТГ, особенно у детей. Подобным свойством обладают и некоторые медикаментозные препараты. В частности, гипотриглицеринемию могут спровоцировать рыбий жир, аскорбиновая кислота, фибраты, которые притягивают к себе молекулы жира, некоторые антибиотики и антациды.

Пациенты, у которых были выявлены отклонения в липидограмме, обращаются к врачу с вопросом, что значит, если в крови повышены триглицериды и как можно их снизить.

Лечение такого заболевания, как гипертриглицеридемия требует комплексного подхода. Терапия включает прохождение медикаментозного курса, выполнение специальных упражнений и соблюдение диеты.

На начальном этапе пациенту назначаются регулярные занятия физкультурой и правильное питание. При своевременно начатом лечении оба способа помогают существенно уменьшить показатель  ТГ в крови.

Что означают низкие триглицериды?

Уровень триглицеридов ниже нормы является показателем нарушений в организме. Как правило, показатели ниже 0,30 ммоль/л можно считать пониженным. Понижение уровня означает, что организм испытывает недостаток поступления жиров, нарушение их усвояемости, либо нарушение синтеза триглицеридов. В результате этого многие процессы, которые происходят с участием жиров будут затормаживаться или вовсе останавливаться. Организм перестает получать жизненно необходимую энергию. В свою очередь это приводит к ряду более сложных и опасных заболеваний.

Триглицериды понижены у женщин

Их запас пополняется преимущественно за счёт внешнего (экзогенного) поступления с продуктами питания, а также в меньшей степени внутреннего (эндогенного) синтеза в жировой ткани, печени и кишечнике.

Подавляющее количество триглицеридов формирует в подкожном слое стационарные жировые депо, но небольшая их часть постоянно циркулирует по кровеносным сосудам в виде транспортных комплексов (липопротеинов), уровень которых необходимо постоянно проверять, т. к. любое изменение этого показателя может сигнализировать о нарушении липидного обмена.

В основном, как повышенные, так и пониженные триглицериды (ТГ) в крови (у женщин и мужчин) указывают на уже «нажитые» (какие-то) заболевания, или же – на серьезные риски их развития. Только списки этих болезней – РАЗНЫЕ! То есть, у низких триацилглицеридов (ТАГ) – они одни, у высоких – уже другие. Однако, если в первом случае (где ТГ ниже нормы) – данное состояние, чаще всего, может быть вызвано приемом лекарственных препаратов, то во втором (где ТГ выше нормы) – такое встречается намного реже. В основном у женщин, активно использующих противозачаточные средства (содержащие – эстрогены). Подробно об этом ЗДЕСЬ.

Что касаемо рациона питания, то здесь догадаться не сложно: если «виновником» высоких значений триацилглицеридов (ТАГ) является – преизбыток жирной пиши, то первопричиной низких – недоедание!

  • несоблюдение режима питания – еда на ходу, нездоровые перекусы, регулярный пропуск одного или нескольких приёмов пищи (недоедание);
  • несбалансированность рациона – скудный питательный состав блюд, жёсткое ограничение калорийности, необоснованное потребление обезжиренных продуктов.

В более редких случаях гипотриглицеридемия свидетельствует о наличии в организме серьёзных заболеваний:

  1. Лёгочные патологии – бронхит в стадии обострения и хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ).
  2. Сбои в работе желудочно-кишечного тракта – нарушение всасывания питательных компонентов (синдром мальабсорбции) и непереносимость лактозы (лактазная недостаточность).
  3. Поражения печени – гепатоцеребральная дистрофия (болезнь Вильсона-Коновалова), длительная интоксикация и панкреатит.
  4. Гиперфункция щитовидной железы – чрезмерная выработка тиреоидных (гипертиреоз или тиреотоксикоз) и паратиреоидных (гиперпаратиреоз) гормонов.

Кроме того, искусственно снизить концентрацию нейтральных жиров в крови способны определённые группы лекарственных средств:

  • противолипидные медикаменты ( статины , фибраты ), никотиновая (витамин PP, B3 ниацин) и аскорбиновая (витамин С) кислоты;
  • антиретровирусные (АРВ), противосвёртывающие (антикоагулянты), противокислотные (антациды) препараты и антибиотики.

Кратковременное снижение уровня триглицеридов может быть последствием изматывающего физического и психоэмоционального напряжения, травм различного характера (в т. ч. послеоперационных), а также радиационного облучения или химиотерапии.

У молодых женщин всегда будет меньше триглицеридов, чем у мужчин аналогичного возраста: это обосновано высоким потреблением жиров для синтеза эстрогенов. Однако после 45–55 лет иметь слишком низкий уровень жиров может быть опасно для представительниц прекрасного пола: гипотриглицеридемия усугубляет симптомы менопаузы.

Сильное влияние на уменьшение концентрации триглицеридов в крови оказывают прогестероносодержащие препараты – прогестагены (прогестины, гестагены): они назначаются женщинам при беременности, планировании зачатия, синдроме поликистозных яичников (СПКЯ) и для контрацепции.

У взрослого мужчины низкий уровень триглицеридов часто наблюдается на фоне приёма препаратов с мепартрицином в составе: они используются при заболеваниях, вызывающих функциональные расстройства мочеиспускания, и при доброкачественной гиперплазии предстательной железы (аденоме простаты).

  1. Исключают продукты, вызывающие диарею: кисломолочные и с высоким содержанием клейковины.
  2. Употребляют БАД и витамины, содержащие магний, железо, кальций и витамины А, К, Е, Д.
  3. Принимают ферменты поджелудочной железы.
  4. Включают в меню продукты с высоким содержанием углеводов и снижают жиросодержащую пищу.

Хроническая обструктивная болезнь легких требует лечения бронхорасширяющей терапией, которая восстанавливает объем и скорость воздушного потока в респираторном тракте. Назначение медикаментозных препаратов производится в том объеме, который необходим при определенной степени тяжести заболевания.

источник

Что нужно делать?

  • Во-первых, незамедлительно идти к врачам! Дабы выявить причины снижения уровня триглицеридов, чтобы назначить адекватное лечение от «скрытых» (возможно годами) заболеваний. Или же понизить риски развития других опасных болезней, о которых речь пойдет чуть ниже. Или принять социальные меры (в случае недоедания – по причине нищеты либо издевательств со стороны других людей).
  • Во-вторых, их обязательно нужно нормализовать! По усмотрению врача: или изменением рациона питания, или же корректировкой лечения других заболеваний (в том случае если уменьшение количества ТГ является побочным эффектов после приема некоторых лекарственных препаратов.

Профилактические мероприятия

Узнав об опасности гиперглицеридемии, наверное, многим захочется узнать: можно ли предупредить развитие этого состояния. Не только можно, но и нужно и предложенные ниже рекомендации помогут в этом:

  1. Кушать меньше сладостей и сдобной выпечки. На десерт лучше съесть йогурт и свежие фрукты.
  2. Употреблять побольше клетчатки (овощи, зерновые).
  3. Хлеб лучше брать из муки грубого помола или с добавлением злаков.
  4. Снизить потребление животных жиров, которых много в колбасных изделиях, жирном мясе, копченостях.
  5. Минимум пару раз в неделю есть жирную морскую рыбу и морепродукты.
  6. Уменьшить в рационе количество животного белка, заменив его растительным. Рекомендуется кушать бобовые, сою, тофу.
  7. Отказаться от спиртных напитков. Особенно вредными считаются пиво и заводские вина. Если приходится употреблять спиртное, то менее вредным будет выпить немного водки или домашнего вина.
  8. Регулярно проходить медосмотр. Анализ крови на триглицериды рекомендуется сдавать людям после 20 лет не реже раза в год.
  9. Контролировать вес. Ожирение почти всегда сопровождается гиперглицеридемией и другими нарушениями жирового обмена.
  10. Поддерживать двигательную активность. Физическая нагрузка способствует снижению триглицеридного показателя.

Профилактика не только предотвратит повышение триглицеридов, но и улучшит общее самочувствие, повысит жизненный тонус. Но это при условии, что здоровое питание и физическая нагрузка станут частью образа жизни.

Если биохимический анализ крови на триглицериды показывает повышение, то следует отнестись к этому серьезно. Подобное отклонение служит сигналом, что в организме не все благополучно и повышен риск развития атеросклероза. Чем быстрее будет нормализован триглицеридный уровень, тем меньше вероятность появления осложнений.

Особенности гипертриглицеридемии у мужчин

Норма триглицеридов в крови у женщин:

  • в возрасте от 0 до 6 лет составляет 0,36-1,12 ммоль/л(32-99 мг/дл), затем показатель постепенно увеличивается;
  • для 6-11 лет характерен уровень 0,40-1,29 ммоль/л(35-114 мг/дл);
  • 12-15 лет — 0,46-1,56 ммоль/л(41-138 мг/дл);
  • 16-30 лет — 0,45–1,45 ммоль/л (или 40-128 мг/дл);
  • 30-40 лет — 0,43–1,81 ммоль/л(38-160 мг/дл);
  • 40-50 лет — 0,5-2,1 ммоль/л(44-186 мг/дл);
  • 50-60 лет — 0,62-2,79 ммоль/л(55-247 мг/дл).

Триглицериды, норма у мужчин:

  • от 0 до 5 лет является показатель 0,34-0,97 ммоль/л(30-86 мг/дл);
  • для 6-11 лет — 0,35-1,22 ммоль/л(31-108 мг/дл);
  • 12-19 лет — 0,41-1,84 ммоль/л(36-163 мг/дл);
  • 20-30 лет — 0.5-2,09 ммоль/л(44-185 мг/дл);
  • 30-40 лет — 0,55-3,21 ммоль/л(49-284 мг/дл);
  • 40-50 лет — 0,63-3,37 ммоль/л(56-298 мг/дл);
  • 50-60 лет — 0,70-3,25 ммоль/л(62-288 ммоль/л).

Для лиц старше 60 лет, как женского, так и мужского пола, характерно умеренное снижение данных значений.

У одного и того же человека границы суточного колебания уровня триглицеридов находятся в пределах 20%. На это влияют условия окружающей среды: нагрузка, питание и даже время года (выше в зимний период).

Измерение триглицеридов осуществляется с помощью высокоточных и доступных ферментативных технологий.

У мужчин

Увеличения содержания триглицеридов при исследовании липидного профиля обозначается термином гипертриглицеридемия.

У мужчин нарушения обменного характера и следующий за ним атеросклероз развиваются примерно на 10 лет раньше, в отличие от лиц женского пола. Это объясняется более выраженными стрессовыми ситуациями, высокой приверженностью к курению, плохо контролируемому приему алкоголя, погрешностями в диете.

Триглицериды у мужчин в любом возрасте больше по сравнению с представительницами противоположного пола.

Увеличение содержания триглицеридов среди женщин чаще наблюдается в постменопаузальном периоде, когда снижается выработка половых гормонов — эстрогенов.

У беременных гипертриглицеридемия возникает в последнем триместре, протекает без каких-либо клинических проявлений и после родоразрешения бесследно проходит. Таким образом, она считается вполне физиологичной. Лишь в очень редких случаях, чаще в сочетании с хиломикронемией, наблюдается манифестация острого панкреатита, опасного для будущей матери и ее ребенка.

Норма триглицеридов в крови у женщин в период беременности увеличивается в три раза.

У детей

Если гипертриглицеридемия выявляется в детском возрасте, прежде всего, следует подозревать наличие семейной формы заболевания. Чаще всего она проявляется уже в периоде полового созревания, но может и раньше. Концентрация триглицеридов при этом составляет 200-500 мг/дл и выше. Наследуется семейная гипертриглицеридемия аутосомно-доминантным путем. Причиной ее служит дефект гена, кодирующего фермент — липопротеиновую липазу.

Диагностика наследственной гипертриглицеридемии имеет некоторые сложности, так как требует высокого материального обеспечения из-за исследования ДНК. Поэтому чаще она подтверждается путем исключения других причин и наличия по меньшей мере одного родственника, страдающего тем же расстройством.

Триглицериды в крови у женщин могут и должны значительно меняться во время беременности. Это физиологическая реакция женского организма. В этот период показатель ТГ обычно повышается – значительно возрастают энергозатраты организма, поскольку энергия необходима не только матери, но и вынашиваемому ребенку.

Если же все в точности, да наоборот и триглицериды в крови пониженные – это весомый повод к обследованию эндокринной системы. Тогда необходимо обратиться к врачу, задать вопрос врачу касаемо балансировки питания и пройти ряд назначенных исследований.

Низкий уровень триглицеридов может являться сигналом прогрессирования в организме какого-либо заболевания и причины этого могут быть следующие:

  • нарушение функционирования щитовидной железы;
  • патологическое состояние желудочно-кишечного тракта;
  • сбои в процессе всасывания питательных веществ;
  • заболевания легких хронического характера.

Кроме этого, причины снижения триглицеридов в крови могут заключаться в неправильной организации питания и недостаточном поступлении в организм питательных веществ. Нередким явлением считается и понижение вещества в крови при приеме некоторых групп лекарственных препаратов, среди которых можно выделить аскорбиновую кислоту и рыбий жир. Многие специалисты утверждают, что причины понижения вещества в крови у женщин и мужчин может быть в следствии травм различного характера и ожогах.

Уровень триглицеридов в крови определяется возрастом пациента и его половой принадлежностью, и например, у женщин содержание этих органических соединений не должно превышать 0,40-2,71 ммоль/л. Считается, что в норме уровень триглицеридов в крови должен находиться в пределах 150/мг/дл.

В том случае, если диагностируется отклонение от нормативных показателей, то это значит, что возможно развитие какого-либо заболевания в организме человека. Именно поэтому определение содержания триглицеридов женщин и мужчин проводится одновременно с диагностированием таких компонентов, как холестерин и сахар в крови.

Триглицеридов в детском организме чаще всего бывают повышены, чем понижены. Причины такого патологического состояния могут быть следующие:

  • излишний вес ребенка;
  • заболевания щитовидной железы;
  • Синдром Дауна;
  • нарушения обмена липидами врожденного характера;

При отклонении уровня триглицеридов от нормативных показателей в любую сторону требует проведение комплексного обследования ребенка.

Основным методом нормализации показателей этих органических соединений в организме ребенка является правильное и полноценное питание, а также соблюдение определенной диеты. Кроме этого, важным условием нормального самочувствия и здоровья ребенка считается занятия спортом и поддержание массы тела в норме.

Основным способом повышения триглицеридов у женщин и мужчин является своевременное лечение различных патологий в организме, а также проведение восстановительной терапии после оперативного лечения. Кроме этого, снизить уровень этих органических соединений позволяет рациональное питание с достаточным содержанием витаминов и питательных веществ.

Таблица. Норма триглицеридов для детей, мужчин, женщин.

Возраст, лет Пол Триглицериды, ммоль/л
5-10 м 0.34-1.12
ж 0.40-1.23
10-15 м 0.36-1.40
ж 0.42-1.47
15-20 м 0.42-1.66
ж 0.44-1.39
20-25 м 0.5-2.26
ж 0.41-1.47
25-30 м 0.52-2.80
ж 0.42-1.62
30-35 м 0.56-3.00
ж 0.44-1.69
35-40 м 0.61-3.61
ж 0.45-1.98
40-45 м 0.62-3.60
ж 0.51-2.15
45-50 м 0.65-3.69
ж 0.52-2.41
50-55 м 0.65-3.60
ж 0.59-2.62
55-60 м 0.65-3.22
ж 0.62-2.95
60-65 м 0.65-3.28
ж 0.63-2.69
65-70 м 0.62-2.93
ж 0.68-2.70

У новорожденных детей уровень ТГ на 20% ниже, чем у взрослых. По мере взросления концентрация нейтральных жиров в крови растет. Повышение триглицеридов у детей – тревожный симптом, эти дети находятся в группе риска возникновения ранних болезней сердца, сосудов. Чаще всего высокие триглицериды регистрируют у детей с лишним весом, любителей мучного, фаст-фуда.

Повышенные триглицериды у мужчин всех возрастов чаще всего следствие неправильного питания, вредных привычек. Другие распространенные причины – сахарный диабет, перенесенный инфаркт миокарда, заболевания почек. Мужчины пожилого возраста с подагрой имеют высокий уровень ТГ.

Триглицериды повышены при беременности – это нормально. Анализ крови выявляет начало повышения концентрации во втором триместре, а максимальное содержание липидов в третьем. Это явления объясняют активным расщеплением жировой ткани, изменением гормонального фона, влияющего на метаболизм липидов.

Женщины с высокими ТГ как правило неправильно питаются, ведут нездоровый образ жизни. Сахарный диабет, панкреатит – другие распространенные причины гипертриглицеридемии в молодом, среднем возрасте. Женщины более старшего возраста часто болеют гипотиреозом, имеют проблемы с почками. Перечисленные состояния сопровождаются высокой концентрацией триглицеридов.

Оцените статью
Медицинский блог