Почему когда резко встаешь кружится голова

Ссз

Основные причины

Зачастившие приступы головокружения всегда имеют фактор, провоцирующий их. Больные недоумевают, от чего они ощущают некоторое недомогание при вставании с постели, при резком подъеме, при вставании с корточек, плохо подниматься по лестнице. Такой симптом, как головокружение, встречается во многих заболеваниях.

Климакс — это гормональные изменения в теле женщин в возрасте от 45 лет, когда постепенно угасает репродуктивная функция организма. Уровень эстрогена и прогестерона снижается, а непривычный недостаток их вызывает недомогания разного характера. Некоторые переносят хорошо, а другим требуется время, хочется только лежать.

Отравление

https://www.youtube.com/watch?v=https:C7Fb7hjDR8E

Во время отравления организм пытается бороться с ядами и токсинами, что запускает процесс, борющийся с интоксикацией. Вред наносится всему организму, поскольку токсичные вещества переносятся кровью ко всем органам. Включается защитная реакция, симптомы которой – тошнота, рвота, головокружение, нарушение стула.

Новообразования в мозге провоцируют нарушение кровообращения и повышение внутричерепного давления, а на поздних стадиях, когда начинаются метастазы, наряду с головокружением выделяют рвоту, нарушение координации, психические расстройства. Головокружение в этом случае не проходит даже в лежачем положении.

Обезвоживание

Поддержание водного баланса — не только совет диетологов, это обязательное требование для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Низкое потребление воды сгущает кровь, ухудшая ее подвижность по сосудам, а вслед за этим все органы испытывают недостаточное кровообращение, а мозг кислородное голодание.

Вестибулярный аппарат сообщает мозгу о положении нашего тела. Если он воспаляется, его атакуют вирусы, то больной испытывает ложные ощущения, которые выбивают его из равновесия: боли в затылке, звон в ушах, снижение слуха, вертиго, поворачивание и движение комнаты.

Сильный стресс, переутомление, невроз негативно сказываются на здоровье всего организма. Чувство постоянной тревоги и усталость заставляют работать нервную систему в несвойственной ей режиме.

Мозг не может расслабиться, из-за чего постоянное напряжение провоцирует внутричерепное давление, головокружения, раздражительность. Голова словно сжата, лобная доля болезненная (если больно нажимать, то нужно исключить гайморит).

Провоцируют ряд изменений в мозге, нарушается кровоснабжение, повышается давление и т.д. Болезненно ощущается наклон и поворот головы в любую сторону. Головокружение при травме внутреннего уха объясняется повреждением участков вестибулярного анализатора, из-за чего нарушается часть функций.

Сильная кровопотеря

Недостаточный объем крови провоцирует ряд осложнений в нормальной работе органов. Мозг сразу испытывает кислородное голодание. Со стороны сердечнососудистой системы наблюдается нарушение ритма сердца, понижается давление, тело немеет.

Мужчины чаще страдают от болезней сердца, повышенным АД. У подростков наблюдается слабость из-за гормонального фона, влияющего на сосудистую систему.

Некоторые лекарства производят такой побочный эффект, как головокружение. Это может быть связано со спецификой оказываемого лекарствами лечения. Также это происходит из-за передозировки, когда начинается интоксикация.

Причиной потемнения в глазах и чувства головокружения при смене положения тела является недостаток кислорода в тканях. Гипоксия вызывает ортостатический коллапс. Его развитие характерно при наличии ряда факторов, среди которых:

  • болезни сердца;
  • нарушения сердечного ритма;
  • недостаточный выброс крови из желудочков;
  • расширение периферических сосудов;
  • шейный остеохондроз;
  • мигрени;
  • заболевания внутреннего уха;
  • черепно-мозговые травмы;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования.

Ортостатическая гипотензия клинически проявляется резким падением уровня артериального давления при смене позиции тела с горизонтальной на вертикальную. В этот момент у человека отмечается потемнение в глазах и головокружения. Эти симптомы характерны для предобморочного состояния, которое называется липотимией. Вместе с этим у больного может наблюдаться следующая клиническая картина:

  • общая слабость;
  • повышение потоотделения;
  • шум в голове и ушах;
  • побледнение кожи;
  • чувство тяжести в голове;
  • когнитивные расстройства.

Голова

Длительность липотимии в среднем составляет 4-5 секунд. В тяжёлых случаях данное состояние сопровождается кратковременными потерями сознания. Продолжительное головокружение и наличие других признаков патологии сочетается в комплексе с психосенсорными расстройствами.

В здоровом человеческом организме внутренние механизмы способны перераспределять направление крови в моменты, когда происходит смена горизонтального положения на вертикальное. Этот процесс называется рефлекторной реакцией. Под его действием происходят изменения показателей пульса и артериального давления, но они не оказывают негативного воздействия на самочувствие человека.

При наличии патологических процессов в сердце, сосудах, а также ряде других органов происходят изменения в работе системы кровообращения. Вследствие этого организм запоздало реагирует на смену положения тела, что проявляется потемнением в глазах. Резкие перепады артериального давления отмечаются под воздействием следующих факторов:

  • частые стрессы, психоэмоциональные перенапряжения;
  • тяжёлые физические нагрузки, переутомления;
  • дефицит питательных веществ и витаминов в организме;Дефицит витаминов
  • повышение уровня гемоглобина в крови;
  • третий триместр беременности;
  • заболевания эндокринных желез.

Пациенты с жалобами на головокружения и потемнение в глазах после смены положения тела с горизонтального на вертикальное зачастую обращаются к специалистам после длительного приёма определённых лекарственных средств. К ним относятся:

  • антидепрессанты, седативные препараты;
  • мочегонные средства;
  • сосудорасширяющие лекарства.

Помимо этого, в некоторых случаях люди с данной проблемой злоупотребляют курением, употреблением алкогольных напитков и наркотических веществ. Это обусловлено негативным воздействием этих веществ на работе сердечно-сосудистой системы.

При обнаружении каких-либо нарушений стоит проконсультироваться у профильных специалистов. В ином случае приступы потемнений в глазах с головокружениями будут повторяться и со временем прогрессировать, что приведёт к развитию осложнений.

Для предотвращения развития случаев ортостатической гипотензии, а также её рецидивов в будущем, нужно придерживаться ряда рекомендаций, направленных на стабилизацию работы нервной и сердечно-сосудистой системы. К ним относятся:

  • ведение активного образа жизни;
  • сбалансированное питание, с высоким содержанием витаминов;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • приём контрастного душа;
  • прохождение курса массажа;
  • соблюдение питьевого режима;
  • отказ от вредных привычек;
  • полноценный сон;
  • ежедневное проветривание жилого помещения;
  • избегание эмоциональных перенапряжений и стрессов.

Если часто темнеет в глазах и кружится голова вследствие смены положения тела с горизонтального на вертикальное, нужно проконсультироваться у профильных специалистов. Своевременное обнаружение причины патологической ортостатической гипотензии позволяет назначить наиболее эффективную тактику лечения и сохранить здоровье пациента.

Что такое патологическая ортостатическая гипотензия?

Ортостатическая гипотензия является важным клиническим синдромом, который встречается при многих неврологических и соматических патологиях. Для него характерно падение систолического давления в момент сокращения миокарда на более чем 20 мм рт. ст. и диастолического — в момент расслабления сердца на более чем 10 мм рт. ст. после изменения положения тела на протяжении 3 минут в вертикальном положении.

Главным симптомом этого синдрома является резкое снижение артериального давления в результате смены горизонтального положения в вертикальное. На ранних этапах его развития больные могут ощущать признаки предобморочного состояния. Помимо этого, пациенты могут предъявлять жалобы на общую слабость, повышенную потливость, шум в голове и ушах, чувство дискомфорта в эпигастрии. Также отмечается побледнение кожных покровов, в некоторых случаях с восковым оттенком.

В более тяжёлых ситуациях клиническая картина становится более выраженной. Ортостатические нарушения кровообращения лёгкой степени ограничиваются симптомами липотимического состояния. При тяжёлых поражениях вслед за липотимией развивается обморок. Его длительность напрямую зависит от причины, которая вызвала данное состояние. В случае с нейрогенными и рефлекторными факторами она составляет 10-12 с.

Что делать, если кружится голова, когда встаешь?

При резком подъеме с кровати, со стула или когда потягиваются, часто сильно кружится голова из-за оттока крови от мозга, при этом могут испытывать легкий дискомфорт: помутнение, тошноту, болезненность в висках, некоторые способны упасть от этого.Когда резко встаешь с постели, особенно после сна, организм еще не перешёл из одной фазы в другую.

Этот случай свидетельствует о наличии ВСД, поэтому начинают с его лечения, заключающегося в общем укреплении организма и иммунитета:

  • поможет контрастный душ, который заставляет сосуды расширяться и сужаться максимально быстро;
  • общему укреплению способствуют физические нагрузки и нормированный сон ночью.

Лечение подбирается только квалифицированным специалистом после диагностики и выявления точного заболевания.Присев на корточки, мы пережимаем сосуды ног, находиться в таком положении долго нельзя. После поднятия стоит немножко потряхивать ногами, чтобы ускорить приток крови.

Поскольку множество болезней имеют такой специфический симптом, то нужно правильно поставить диагноз, чтобы избавиться от него навсегда. После предварительно поставленного диагноза на основании анамнеза терапевт отправляет пациента к соответствующему врачу, где назначают следующие обследования:

  • лабораторная диагностика позволяет определить уровень гемоглобина, сахара, насыщенности кислородом;
  • диагностирование с помощью компьютерной томографии и МРТ необходимо при подозрениях на серьезные патологии (опухоли, травмы, кровоизлияния и т.д.);
  • УЗИ сосудов мозга помогает оценить их состояние;
  • аудиометрический тест используют для выявлений заболеваний внутреннего уха, последствий отита.

Лекарства назначаются только после постановки точного диагноза, чтобы не вызвать осложнений. Есть ряд препаратов, которые назначаются для лечения самых распространенных недугов.

Реланиум Назначается для нормализации функций вестибулярного аппарата. Принимают по половине таблетки 2 раза в сутки.
Глицин Для улучшения работы мозговой активности 1-2 таблетки под язык 2-3 раза в день.
Гинкоум Для увеличения эффективности мозговой деятельности по 1-2 капсуле 2-3 раза в день
Мотилиум Для устранения тошноты. Симптоматично по 1 таблетке во время приступа.

Задолго до появления лекарственных препаратов появились действенные средства избавления от головокружения. Однако они не столько лечат, сколько снимают неприятные ощущения.

  1. Помогает напиток на основе трав, меда и яблочного уксуса. Травы (валериану, мелиссу, ромашку) взять в равных частях, к ним добавить 2 чайные ложки меда и 2 чайные ложки яблочного уксуса. Затем залить кипятком и дать постоять примерно 6-7 часов.
  2. Чай из шалфея придаст сил и улучшит самочувствие. Заваривают его из расчета на 0,5 литра воды 4 столовые ложки сухого сбора. Затем настаивают около получаса.
  1. Нормированный режим дня.
  2. Спокойный сон.
  3. Контрастный душ.
  4. Пить больше жидкости.
  5. Умеренные физические нагрузки.
  6. Питание по часам маленькими порциями, исключить жирную и жареную пищу.

Головокружение лежа – неприятное и часто встречающееся явление. Когда человек принимает горизонтальное положение, его сердечно-сосудистая система должна перестроить свою работу, приспособиться к новому положению тела в пространстве. Если кружится голова, как только вы ложитесь на кровать, такое состояние может быть и у здорового человека.

Также неприятные ощущения могут появиться при запрокидывании головы, или когда человек пытается резко менять положение. Человека может подташнивать, могут появиться головные боли. Он старается избегать резкой смены позы.

К факторам, которые способны провоцировать головокружение, относятся:

  1. Патологии внутреннего уха.
  2. Болезни эндокринной системы, гормональные сбои.
  3. Повышенное давление внутри глаз.
  4. Патологии сосудов мозга.
  5. Заболевания ЦНС.
  6. Неврит вестибулярного аппарата.
  7. Травмы позвоночника (закрытые или открытые).
  8. Коллапс ортостатический.
  9. Синдром Меньера.
  10. Остеохондроз. Из-за нарушения осанки в то время, когда человек ложится или принимает вертикальное положение, плохо работает позвоночная артерия. Она достаточно крупная и снабжает кровью все отделы позвоночника, головного мозга. Кровь плохо поступает, и мозг начинает давать сбои в работе.
  11. Воспаление оболочек мозга.
  12. Гипертония.
  13. Грыжа позвоночника.
  14. Дистония вегетососудистая.
  15. Инфекция носоглотки, ушей.
  16. Травма, алкоголизм. Это приводит к тому, что нарушается проведение нервных импульсов в отделы головного мозга. При чрезмерном употреблении алкоголя, как и при травме головы, гибнет множество нейронов, нарушаются связи между клетками мозга.

Те причины, что мы перечислили, вовсе не являются единственными, но они приводят к головокружению чаще всего. Если такое состояние мешает работать, отдыхать и даже спать, нужно обязательно поделиться своей проблемой с врачом. Он поможет определить провоцирующий фактор и, исходя из полученной информации, выпишет максимально подходящее конкретному пациенту лекарство. Окончательное принятие решения относительно терапии остается за доктором.

Быстрая помощь таблетками

При потемнении в глазах и головокружении после смены положения тела можно использовать медикаментозные препараты для стабилизации состояния пациента. К ним относятся:

  1. Вазобрал. Принимать во время приёма пищи с небольшим количеством воды по 1 таблетке 2 раза в день.Вазобрал
  2. Бетасерк. Препарат принимают во время пищи. Суточная доза средства составляет 25-50 мг.
  3. Танакан. Это лекарство для перорального приёма. Доза для взрослых составляет 80-120 мг.

Другие симптомы

При головокружении наблюдается несколько других симптомов, связанных с ним. Это объясняется тем, что данный недуг только симптом имеющегося заболевания, которое маркируют другие признаки:

  • головная боль (может пульсировать);
  • тошнота;
  • может звенеть в ушах;
  • потемнение в глазах;
  • потеря сознания;
  • нарушение слуха.

Состояние, когда кружится голова, часто сопровождается рядом других симптомов. Это может быть признаком развития заболевания. Именно дополнительные симптомы нередко становятся решающими при постановке диагноза. Важно рассказать доктору обо всем, что вас беспокоит, даже если лично вам такой симптом кажется неважным.

В зависимости от того, какое заболевание стало причиной, у человека может наблюдаться дополнительная симптоматика:

  1. Вертиго доброкачественное. Головокружение в этом случае беспокоит, когда человек принимает определенное положение (лежит или встает). Его причина кроется в том, что в области внутреннего уха откладываются соли. Если же проблема в вестибулярном аппарате, наблюдается истинное вертиго. Его сопровождает сильное сердцебиение, шумит в ушах, начинает тошнить, появляется нарушение слуха.
  2. Во внутреннем ухе нарушается нормальный кровоток. При этом возникает головная боль, растет давление, нарушается память.
  3. Травмировано внутреннее ухо. Могут появиться головная боль, тошнота, рвота, проблемы со слухом.
  4. Лабиринтит. Это воспалительный процесс, который поражает внутреннее ухо. Такое состояние сопровождается сильным головокружением, оно беспокоит, когда человек ложится на спину или поворачивается набок. Симптомы мучают несколько дней и даже недель. Может повышаться температура.
  5. Неврит. Голова будет кружиться неожиданно, когда человек принимает горизонтальное положение. Также присутствует рвота. Симптомы беспокоят в основном по утрам.
  6. Если головокружение появляется в те моменты, когда человек ложится, его может сопровождать временная полная потеря слуха, начинает темнеть в глазах.

При резком вставании из положения лежа головокружение может считаться нормой, но лишь в том случае, если его не сопровождают другие симптомы. С подобной проблемой можно сталкиваться не только ночью, но и днем. Иногда перемена положения тут же вызывает дискомфорт на несколько секунд. Потом состояние приходит в норму.

Если же из-за головокружения трудно даже стоять, нужно срочно обратиться к врачу. Такое состояние может вызвать серьезная болезнь, даже онкология. В некоторых случаях требуется проводить МРТ.

Диагностика

При посещении лечебного заведения врач в первую очередь приступает к сбору жалоб больного. После этого он переходит к получению данных об анамнезе жизни и заболевания. Данная информация позволяет заподозрить причину болей в области бровей.

Для подтверждения диагноза специалисты используют ряд инструментальных и лабораторных методов исследования. Наиболее эффективными среди них являются:

  • клинический и биохимический анализ крови;
  • рентгенография органов грудной клетки;
  • электрокардиография;
  • реоэнцефалография;
  • ультразвуковое исследование;
  • обследование полей зрения;
  • компьютерная и магнитно-резонансная томография;
  • консультация офтальмолога, невропатолога, эндокринолога, отоларинголога, онколога, вертебролога и хирурга.

При смене положения тела из горизонтального в вертикальное происходит перераспределение крови. Это способствует активизации рефлекторной реакции в системе регуляции кровообращения, которая обеспечивает питание органов. Здоровый организм нормально реагирует на смену положения тела. По этой причине колебания артериального давления и пульса незначительны.

В случае наличия нарушений механизмов регуляции периферического кровообращения изменение этих показателей более выражено. Для установки наличия у человека ортостатической гипотензии проводят специальную пробу. С этой целью подсчитывают показатели пульса и АД в стоячем и лежачем положении до получения стабильных результатов. После этого пациент должен встать. Далее врач проводит замеры данных показателей через 1, 3, 5 и 10 минут.

Данные измерения нужны для того, чтобы оценить скорость восстановления показателей. Обычно они достигают первоначальных значений. Результат пробы считается благоприятным при учащении пульса не более чем на 11 ударов, а давления – на 10 мм рт. ст.

Лечение

Многих беспокоит проблема, как быть, если кружится голова, когда человек принимает положение сидя или лежа, если появилось укачивание. Лечение при этом не сводится к простому приему таблетки. Нужно корректировать образ жизни, привычки, учиться правильно работать и достаточно отдыхать.

Терапия зависит от того, что стало причиной подобного состояния. Если это временно, быстро проходит, повторяется редко, стоит понаблюдать за дальнейшим своим состоянием. Это лишь в том случае, если нет других сопутствующих симптомов. Если же появились другие неприятные ощущения, не стоит терять время, а нужно отправляться к врачу.

Особенно серьезно стоит отнестись к своему состоянию, если кружится голова при ходьбе или в положении стоя, появляется шаткая походка. Человека может шатать, нарушается координация движений. При физической нагрузке головокружение может усиливаться. Это свидетельствует о нарушениях в работе мозга, ЦНС. Причины могут быть разные – от крапивницы до онкологии.

В зависимости от того, что беспокоит, нужно будет получить консультацию у терапевта, невролога, ЛОРа и т.д. Часто требуется помощь опытного эндокринолога.

Лечить подобную проблему чаще всего несложно. Решающий фактор – причина. Многим пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики, поливитаминные средства, которые помогут укрепить иммунитет.

  • Иногда хорошо помогает простая дыхательная гимнастика. Она выполняется в положении сидя, или можно прилечь. Нужно сделать глубокий вдох и потом выдох. Этот процесс повторяется в течение семи минут. Смысл в том, чтобы насытить кровь дополнительным количеством кислорода.
  • Также можно сделать самостоятельный массаж шеи, головы, лица. При очередном приступе попытайтесь надавить пальцем на область посреди лба. Сразу не убирайте его, а несколько секунд подержите в указанной точке.
  • Постарайтесь сосредоточиться на каком-то объекте. Он должен быть статическим, то есть неподвижным. Несколько секунд задержите на нем свой взгляд.
  • Не будет лишним регулярно пить хороший зеленый чай. Он успокаивает и мягко тонизирует. Но не стоит делать напиток чрезмерно крепким.
  • Также может помочь лечебная гимнастика, рефлексотерапия.

Перед тем, как начинать лечение, важно узнать, почему темнеет в глазах и кружится голова. Устранение патологической ортостатической гипотензии напрямую зависит от терапии основного заболевания.

Полезная информация

В некоторых случаях для стабилизации состояния пациента достаточно провести корректировку рациона питания, наладить распорядок дня, а также устранить воздействие факторов, негативно влияющих на нервную систему.

При отсутствии эффекта от данных мер пациенту назначается приём медикаментозных средств, действие которых направлено на устранение причины патологии. Для лечения бактериальных инфекций используют антибиотики Азитромицин, Тетрациклин, Доксициклин, Цефуроксим. С целью устранения воспалительных процессов назначаются НПВП и кортикостероидные препараты. К ним относятся Нимесулид, Ибупрофен, Диклофенак, Преднизолон, Гидрокортизон.

Для укрепления хрящевой ткани при шейном остеохондрозе используют хондропротекторы. Представителями данной группы являются Терафлекс, Алфлутоп, Структум, Хондроитин. При лечении сердечно-сосудистых патологии назначают антагонисты кальция и блокаторы кальциевых каналов. Среди них чаще всего назначают Дилтиазем, Бепридил, Нифедипин, Верапамил.

Для улучшения мозгового кровообращения применяется Кавинтон. Среди средств, улучшающих проведение нервных импульсов в спинном мозге, используются Прозерин, Мильгамма и Нейромидин.

Еще несколько советов

Когда вы уже побывали у врача, вам установили диагноз и назначили лечение, не забывайте, что важно не только правильно лечиться, но и следует вести правильный образ жизни. Нельзя поддаваться стрессу, нервничать по любой причине, стоит отказаться от вредных привычек, нельзя есть слишком жирную пищу.

Если вас беспокоит головокружение, когда вы ложитесь, помните о следующем:

  • Вовремя ложитесь спать. Сон должен занимать минимум 7-8 часов.
  • Не читайте в постели. Не смотрите телевизор, не занимайтесь другими делами, если уже отправились в постель, ведь так чрезмерно напрягаются глаза.
  • Старайтесь резко не поворачиваться и не вставать. Неожиданные движения могут вывести вестибулярный аппарат из стабильного состояния.
  • Вовремя лечите простуду или инфекционные заболевания. Если вы заболели, не забывайте о постельном режиме.
  • Соблюдайте разумный режим дня. Работайте в отведенное для этого время, старайтесь не заниматься делами допоздна. Помните, что важно уметь не только трудиться, но и отдыхать. Если рабочий день не нормирован, это прямой путь к профессиональному «выгоранию» и понижению работоспособности. Отдыхайте больше.

Народные средства

Использование рецептов нетрадиционной медицины возможно в комплексе с медикаментозной терапией. Среди наиболее эффективных средств при ортостатической гипотензии выделяют:

  1. Настой на траве зверобоя. Одну столовую ложку растения нужно залить 200 мл крутого кипятка. Полученному раствору нужно настояться не менее 1 часа, после чего жидкость стоит процедить. Принимают настой 3 раза в день перед приёмом пищи по 50 мл.
  2. Настой цветков пижмы. Полстакана засушенных соцветий заливают 500 мл холодной кипячёной воды и дают настояться в течение 4 часов в закрытой посудине. После этого раствор нужно процедить. Принимать средство необходимо по 100 мл 2-3 раза в день за полчаса до приёма пищи.

Профилактика

Профилактика головокружений возможна, причем она достаточно эффективна и проста:

  1. Следует употреблять в пищу здоровые продукты хорошего качества. Еда должна быть максимально натуральной.
  2. Не забывайте выполнять посильные физические нагрузки.
  3. Спать лучше на ортопедической подушке и матрасе. Они защитят опорно-двигательный аппарат от патологий.
  4. Чаще прогуливайтесь на улице. Такие прогулки отлично укрепляют иммунитет, улучшают самочувствие, насыщают организм кислородом.
  5. Не забывайте делать дыхательную гимнастику в положении лежа или сидя.
  6. Не испытывайте свой организм на прочность всевозможными диетами. Они нарушают обмен веществ, снижают иммунитет.

Нельзя игнорировать головокружение при вставании или в положении лежа. Оно может быть симптомом какого-либо патологического процесса и даже появления злокачественного новообразования. Нельзя ждать, что проблема решится самостоятельно. Не исключено, что это лишь особенность организма или следствие неправильного способа жизни. Если же причина кроется в каком-то заболевании, доктора помогут вылечить его.

Помните, что хорошее самочувствие во многом зависит от вас. Старайтесь не поддаваться стрессам и соблазну чрезмерно отдаваться работе.

Оцените статью
Медицинский блог